Situaţiile urgente, confruntările, termenele limită şi traumele emoţionale declanşează o reacţie psihologică de stres. Organismul este inundat de mediatori chimici care vă pregătesc de luptă sau de fugă. Aceştia vă pot însă copleşi, iar atunci intraţi în stare de şoc emoţional. Pentru a reacţiona adecvat la situaţiile de criză, trebuie să trăiţi în momentul acum … Continuă lectura Dependenţa emoţională #caleaenergiei