Atitudinea în faţa provocărilor

Lumea trece printr-o schimbare de paradigmă care transformă felul în care oamenii gândesc, interrelaţionează şi percep realitatea. Vechile moduri de a acţiona nu mai sunt valabile pentru soluţionarea problemelor globale – probleme nemaiîntâlnite până acum. Soluţiile la nivel individual şi global necesită gândire flexibilă, desprinderea de emoţii părtinitoare, compasiune, înţelecpiune, minţi deschise şi abilitatea de a rămâne echilibraţi în timpul unor schimbări de proporţii uriaşe. Vremurile în care trăim ne oferă oportunităţi fără precedent pentru utilizarea abilităţilor de lucru cu energia.

            Dificultăţile şi provocările pot fi consecinţele gândirii distructive, ale deciziilor luate sub imperiul fricii şi al egoului, precum şi ale condiţionărilor. Dar ele sunt şi o cale de dezvoltare spirituală. Din păcate, îmbrăţişarea principiilor influente ale gândirii pozitive a dus, uneori, la judecarea şi blamarea unor oameni care traversau perioade dificile în viaţa lor. Oamenii cu dificultăţi sunt percepuţi ca fiind mai puţin spirituali, ca şi când cu cât ai fi mai profund implicat în spiritualitate, cu atât ai avea mai puţin probleme în viaţă. Adevărul este că dificultăţile nu sunt o scală de evaluare a spiritualităţii. Nu sunt nici o pedeapsă şi nici o recompensă. Nu vă reflectă valoarea şi nici ce aveţi de oferit lumii. Deşi pot fi consecinţa gândirii negative, pot fi şi mijlocul, pe care l-aţi ales la un nivel spiritual mai înalt, de a atinge anumite obiective pe care vi le-aţi propus.

Deşi gândurile şi atitudinile voastre atrag şi generează viaţa pe care o trăiţi, nu deţineţi puterea absolută asupra rezultatelor; în definitiv, nu sunteţi puterea absolută din univers, ci acţionaţi la unison cu toate celelalte fiinţe fizice şi non-fizice pentru a co-crea realitatea. Deţineţi, totuşi, puterea absolută într-o privinţă: voi sunteţi aceia care alegeţi să evoluaţi spiritual. Vouă vă revine alegerea ca evenimentele cu care vă confruntaţi în viaţă să facă din voi o versiune mai bună, în loc să le permiteţi să vă prejudicieze.

Când vă aflaţi în faţa unei provocări, consideraţi-o un îndemn la evoluţie spirituală. Identificaţi adevărul ascuns din situaţia respectivă şi întrebaţi-vă cum aţi putea exprima acest adevăr. Ce însuşire sau resursă interioară ar trebui să dezvoltaţi? Poate este vorba despre curaj, perseverenţă, iertare, compasiune, iubire necondiţionată sau hotărâre. Poate că este o nouă abilitate, precum flexibilitatea în gândire, învăţarea unei noi deprinderi sau adaptarea uneia mai vechi, la întrebuinţări mai noi. Capitolul acesta vă va ajuta să adresaţi realitatea energetică ascunsă din spatele evenimentelor cu care vă confruntaţi. Dacă vă puteţi modifica energia prin dezvoltarea resurselor voastre interioare şi să o armonizaţi cu esenţa voastră spirituală, atunci şi evenimentele în curs de desfăşurare sunt libere să se modifice, la rândul lor. 

Fragment din Calea Energiei – Synthia Andrews

Capitolul 15 – Atitudinea în faţa provocărilor şi eliminarea limitărilor

Craciun2019 – Colecţia Terapii

… alegeţi mereu aceleaşi relaţii pentru că aşa era programată mintea voastră, asta era ceea ce meritaţi şi aşteptaţi; este doar o programare care vă conectează continuu la aceleaşi experienţe. Din această cauză, nu contează fizic cine sunt indivizii; e mai important să priviţi fiecare persoană din vieţile voastre ca având o frecvenţă energetică specifică la care vă conectaţi în mod repetat din cauza aşteptărilor programate existente. Deoarece întotdeauna alegeţi energia care se potriveşte cu a voastră, puneţi întrebarea pentru fiecare relaţie dificilă din viaţa voastră: „Ce convingeri negative am acum şi care mă conectează într-o astfel de experienţă?”

Răspundeţi acestei întrebări şi veţi afla cheia pentru a scăpa pentru totdeauna de acel tipar din vieţile voastre. Pentru a începe procesul de reprogramare a convingerilor voastre limitative despre relaţii, alegeţi mai întâi să credeţi cu tot corpul, mintea şi spiritul vostru că aveţi puterea de a crea cele mai bune, cele mai satisfăcătoare relaţii. Pentru a vă conecta total la această putere, trebuie să fiţi dispuşi să vă asumaţi responsabilitatea pentru rolul vostru în crearea dinamicii fiecărei relaţii.

În plus, odată ce sunteţi conştienţi de convingerile fundamentale care vă determină să căutaţi mereu aceleaşi tipare, trebuie să vreţi să modificaţi acele tipare, chiar dacă asta înseamnă eliminarea unora din aceste relaţii din viaţa voastră.

din Fluxul – 40 de zile pentru o transformare totală a vieţiiTara Meyer-Robson

Voi sunteţi o conştiinţă. Conştiinţa poate fi definită ca „experienţa de a fiinţa“.

Sunteţi deci fiinţe, experimentaţi faptul de a fi. Aţi fost întotdeauna aceasta şi veţi fi întotdeauna aceasta. În timp ce sunteţi în formă umană vă autodenumiţi fiinţe umane.

Corpul reprezintă realitatea fizică de tip cauză-efect, gradul în care avem încredere că ceea ce se va întâmpla va fi în acord cu legile chimiei, biologiei şi fizicii.

Mintea reprezintă credinţele noastre fundamentale, ideile noastre, care pot fi utilizate pentru a ne limita sau pentru a depăşi limitele impuse de realitatea fizică.

Spiritul poate fi utilizat pentru a ne reprezenta nu numai spiritul şi realităţile spirituale, dar şi emoţiile şi răspunsurile emoţionale la evenimente.

Aşa cum am explicat, realitatea se manifestă în funcţie de scopurile noastre, datorită imaginilor pe care le-aţi proiectat în conştiinţa voastră. Ea se poate manifesta şi în raport cu fricile voastre. Putem spune că menţinerea în planul conştiinţei voastre a unei imagini care se referă la ceva de care vă este frică îi va conferi acesteia o probabilitate mai mare de a se întâmpla, deoarece voi energizaţi această imagine, vă îndreptaţi atenţia asupra ei şi sunteţi lipiţi de această imagine prin frica voastră.

din Orice poate fi vindecat – Martin Brofman

Empatia ne impinge să ajutăm oameni, fiinţe sau forţe care trec de barierele noastre şi ne solicită compasiunea. Se întâmplă să fim covârşiţi de cererea de ajutor şi să suferim. Ar trebui să ajutăm sau nu? Suntem capabili să facem asta sau nu?

Alteori nevoia imperioasă de a ajuta provine din interior şi este îndreptată înspre noi înşine. O parte din corpul nostru, din mintea sau din sufletul nostru este ostatica trecutului, a unei trau­me, unei dependenţe sau unei probleme, iar noi trebuie să ne în­toarcem ochiul către înăuntrul nostru cu iubire, astfel trimiţând iubire şi vindecare.

Cât de des vi se întâmplă să coborâţi la nivelul milei în loc să rămâneţi doar empatic atunci când vă aflaţi în apropierea unei persoane rănite sau a unui animal rănit? Cât de des vă pare rău pentru voi înşivă în loc să rămâneţi empatic? Este uşor să ne pară rău, să ne fie milă, dar nu ne este de folos nici nouă, nici celorlalţi.

Mila este un alt înlocuitor al empatiei. Când ne este milă de cineva, ne pare rău pentru acel cineva (şi asta se aplică şi când ne este milă de noi înşine, de asemenea). Această stare ne plasează automat într-o ierarhie, o poziţie în care privim de sus în jos şi acest lucru ia puterea celeilalte persoane (sau acelei părţi din noi care are nevoie de empatie). De asemenea, ne poate costa o groa­ză de energie.

Gândiţi-vă când s-a întâmplat ultima oară să-i fi fost cuiva milă de voi, trimiţându-vă mesaje de genul „vai, săracul de tine“. În loc să simţiţi că îi pasă de voi, probabil v-aţi simţit chiar şi mai rău cu problema pe care o aveaţi şi, de asemenea, nepregătit pentru a o rezolva. Dacă nu suntem responsabili pentru tot ceea ce ni se întâmplă, nu ne vom reveni niciodată dintr-o traumă, mai ales dacă rămânem prinşi în umbra lui „vai, săracul de mine“. Vom acţiona ca o victimă şi, în acelaşi timp, vom stabili o serie de drepturi în care credem doar pentru că suntem victimizaţi, pentru că vina este a altora.

din Puterea spirituală a empatiei – cum ne putem dezvolta harurile empatice – Cyndi Dale

Dualităţile Dorinţei – David R. Hawkins, M.D.,Ph.D.

Fragment din  Transcenderea nivelurilor conştiinţei – Scara spre Iluminare – David R. Hawkins, M.D., Ph.D.

Înlocuirea Dorinţei

Mintea consideră că dorinţa e o motivaţie necesară pentru îndeplinirea obiectivelor. Această convingere îşi are rădăcinile în vechiul sistem evoluţionist de satisfacere a poftei animalice.

Peste nivelul 200 al conştiinţei, obiectivele nu sunt atinse prin dorinţă, ci prin decizie, angajament şi opţiune (ca act de voinţă). Astfel, obiectivul devine inspirator, iar acest lucru are ca rezultat alinierea priorităţilor care, ca şi în lucrarea spirituală, se materializează în dedicare şi abandonarea rezistenţei. Decizia adaugă valoare procesului şi efortului necesar pentru realizarea obiectivului. Nu trebuie să “doreşti cu ardoare” un lucru, ci doar să te decizi să urmezi procesul necesar aducerii sale în actualitate. Acest lucru este facilitat de abandonarea rezistenţei care ar putea lua naştere dacă eul/mintea consideră că e un “sacrificiu”.

 

Poziţionalităţile Dorinţei

Fiecare nivel al conştiinţei este asociat cu unele presupuneri care-i consolidează percepţiile şi le transformă în rezistenţă. În mod caracteristic, toate acestea iau forma unor perechi dualiste de atracţii şi aversiuni.

 

Dualităţile Dorinţei

 Atracţie                                                       Aversiune

Special                                                           Obişnuit

Câştig, folos                                                   Pierdere

Bogăţie                                                           Sărăcie

Control                                                           Pasivitate

Dobândire                                                     Pierdere

Poftă                                                               Frustrare

Forţă                                                               Slăbiciune

Aprobare                                                       Critică

Succes                                                            Eşec

Faimă                                                             Anonimat

Încăpăţânare                                                Renunţare

Agresiune                                                      Supunere

Rezistenţă                                                      Schimbare

Apărare                                                          Predare

Achiziţie                                                         Sărăcie

Cucerire                                                         Pierdere

Popularitate                                                  Ignorare

“Trebuie să am”                                           Prefer

Important                                                      Comun

“Exaltare”                                                      Normalitate

Excepţional                                                   Mediu

Băgat în seamă                                             Ignorat

Emoţie                                                            Plictiseală

Strălucitor                                                     Obişnuit

A schimba lumea                                         A schimba sinele

Posesie                                                           Simplitate

Expunere                                                      Lipsă de strălucire

Superior                                                        Comun

Acestea sunt manifestările asociate în mod clasic cu chakra plexului solar. Ele se bucură de o largă acceptare socială. La nivel colectiv, ele apar ca atitudini şi motivaţii la care trebuie să renunţăm, deoarece reprezintă ataşamente. Procesele necesare sunt disponibilitatea, contemplarea, reflecţia şi meditaţia, iar recompensa care urmează este semnificativă şi deschide calea multor beneficii neaşteptate, care recontextualizează calităţile subiective ale vieţii.

https://www.edituracarteadaath.ro/carti/stiinta-si-spiritualitate/david-r-hawkins-transcenderea-nivelurilor-constiintei-scara-spre-Iluminare-cartea-daath